LIVE styrketrening i kveld! 💪❤️ De 3 beste øvelsene for pågangsmot.
LIVE styrketrening i kveld! 💪❤️ De 3 beste øvelsene for pågangsmot. Kan du kjenne at det koker i hodet av planer og ønsker?Virker det litt overveldende – ikke helt lett å begynne?Kan du finne på å snakke demotiverende til deg …
2018 – mitt verste år
2018 – mitt verste år Det har vært det verste året.Aldri har jeg lært så mye om sorg.Hva det vil si å la den komme – la den bli.La den gjøre jobben sin og ikke stikke av.Ikke spise den opp …
Takknemlighet – irriterende sunt
Er du blant dem som kan bli smått irritert over å høre at takknemlighet er så bra for deg? Da er du som meg – særlig på dårlige dager…når melken koker over…eller jeg går på et avslag eller en smell. …
Emosjonell styrketrening HER!
Så GØY at du er interessert i å starte med emosjonell styrketrening! HER kan du melde deg på gratistreningen! Du kan også klikke på bildet for å komme tilpåmeldingssiden. Nå er vi snart 1900 mennesker som trener i dette digitale …