Raushetens Tid
Raushetens Tid
Et naturlig neste skritt for oss her i Det emosjonelle treningsstudioet har vært å lage en ukentlig podcast.
Nå er den her, og vi er kjempeglade og stolte over denne podcasten! Den ble lansert 21. september, og du får en ny episode hver tirsdag utover høsten.
Verdensdagen for psykisk helse Hva MENER du EGENTLIG med raushet? Mange jeg treffer blir litt irriterte når de hører ordet raushet, og jeg kan forstå dem. «Vær litt raus, da!» Mange har sannsynligvis hørt denne setningen fra andre. Den er …
Så GØY at du er interessert i å starte med emosjonell styrketrening! HER kan du melde deg på gratistreningen! Du kan også klikke på bildet for å komme tilpåmeldingssiden. Nå er vi snart 1900 mennesker som trener i dette digitale …
Endelig kan jeg fortelle deg det: Jeg lager et emosjonelt treningsstudio! Det er så spennende, og jeg gleder meg til å åpne i august. Her kan du bygge god emosjonell kjernemuskulatur utover høsten. Du blir emosjonelt sterk, og du kan …
”Tårer er langt fra meningsløse. De er tvert imot fylt med mening. Alle følelser har et behov i seg, og de inneholder verdifull informasjon.” Mannen på scenen heter Leslie Greenberg, og er grunnleggeren av det voksende feltet emosjonsfokusert terapi. I …